Séances de groupe Sophrologie
La sophrologie c’est aussi possible en séances de groupes, pour des écoles, des entreprises ou même des maisons de retraites ou des EHPAD.
"Un soin pour vous par Caroline" vous propose de mettre en place des séances de groupe à destination des élèves de votre groupe scolaire.
Nous pouvons travailler sur différents sujets:
La découverte du corps
La concentration
La libération des tensions et la détente
L'activation du positif grâce à des visualisations
La sophrologie permettra aux petits comme aux grands d'acquérir des habitudes pour gérer leurs émotions et aussi des jeux pour s'approprier son corps et son espace. Aujourd'hui où les problématiques de bien être au travail et de prévention des risques psycho-sociaux sont au cœur de vos préoccupations la sophrologie peux être une bonne expérience.
A destination de vos collaborateurs en entreprise “un soin pour vous par Caroline” vous propose des séances de groupes peuvent être programmées sur une ou plusieurs thématiques
Gérer le stress
Gérer les troubles musculosquelettiques
Améliorer la performance
A destination des maisons de retraite et des EHPAD, “un soin pour vous par Caroline” peut aussi fixer avec vous un objectif de séances et un nombre adapté à la problématique étudié ensemble pour le bien de tous. Le bien-être et la mobilité sont des sujets crutiaux pouir vos résidents et pour les aidants.
La Sophrologie est aussi efficace pour lutter contre les maladies neuro-dégénératives comme Alzheimer ou Parkinson.
Des séances adaptées aux personnes à mobilité réduite avec de nombreux thèmes:
Le soulagement des douleurs
La gestion du stress
L'atténuation des troubles du sommeil et de l'alimentation
L'accompagnement des traitements médicaux
L'amélioration de la concentration et de la mémorisation
Mieux appréhender son corps qui vieillit
Se sentir plus en forme
Développer une attitude positive